(BeautyVietnam) – Sở hữu một làn da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ là mơ ước của rất nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Shani Darden – chuyên viên dưỡng da có tiếng được nhiều mỹ nhân hạng A giao phó nhan sắc như Jessica Alba, Chrissy Teigen sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc chăm sóc da.

Hoạt động trong lĩnh vực nhiều năm, làm việc với hàng triệu làn da khác nhau, chuyên viên Shani Darden đã tích lũy không ích kiến thức về việc làm đẹp da an toàn, hiệu quả.

Thoa kem chống nắng hàng ngày

Chuyên viên Shani Darden luôn nhắc nhở nhiều lần với các khách hàng của mình là phải chống nắng cho da mỗi ngày. Ánh nắng mặt trời có tác hại rất xấu đối với sức khỏe, sắc đẹp của làn da. Nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh chóng chính là ánh nắng mặt trời.

Cô cũng khuyên khách hàng tìm kiếm những sản phẩm kem chống nắng không dầu. Loại sản phẩm này không gây kích ứng, làm dịu da và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Thấu hiểu làn da của mình

Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào, chúng ta cần phải hiểu được loại da mà bản thân đang sở hữu. Khi hiểu được làn da cần gì, muốn gì, thiếu gì, chúng ta sẽ dễ dàng đáp ứng chúng. Đồng thời, nắm bắt rõ làn da của mình giúp chúng ta giảm thiểu được các rủi ro trong quá trình làm đẹp như sử dụng sản phẩm chăm sóc không hợp hay phương pháp điều trị chưa đúng.

Chăm chỉ tẩy tế bào chết

Chuyên viên chăm sóc da cho biết, chìa khóa quan trọng để có một làn da căng bóng, khỏe khoắn chính là tẩy da chết. Đều đặn 2 lần/tuần, chúng ta nên loại bỏ các tế bào không hoạt động trên da, tạo môi trường kích thích tế bào mới phát triển, giúp da thêm sáng mịn tự nhiên.

Cân bằng chế độ dinh dưỡng

Để có được một làn da đẹp dài lâu, bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Shani Darden chúng ta nên từ bỏ thói quen ăn nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, thay vào đó cần tiêu thụ rau xanh, dầu cá, các chế phẩm từ cá nhiều hơn. Trong đó, những loại hoa quả giàu vitamin C luôn là các thực phẩm “chống già” cực kỳ tốt cho chúng ta.

Xem thêm :

Hanie Nguyễn

(Ảnh: Internet)