(BeautyVietnam) – Những thói quen tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” này lại chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra các loại mụn. Nếu chúng ta cứ duy trì thường xuyên thì đừng than vãn tại sao da lại càng ngày càng tệ nhé.

Thức khuya, ngủ muộn

Việc thức quá khuya, đặc biệt là khung giờ từ 11h tối đến 1h sáng khiến cơ chế tái tạo da không hoạt động tốt. Chính điều này sẽ làm da trở nên mệt mỏi, tiều tụy hơn trông thấy vào ngày hôm sau. Nếu việc thức khuya kéo dài liên tục, cơ thể bị rối loạn nội tiết và hình thành mụn là điều không cần bàn cãi nữa.

Ăn quá nhiều đường

Thu nạp quá nhiều đường cho cơ thể không hề có lợi cho làn da và cân nặng của bạn. Điều này càng minh chứng rõ hơn ở những người đang gặp tình trạng mụn. Việc sử dụng các loại sữa động vật nhiều chất béo, đồ ăn ngọt sẽ khiến tình trạng của mụn thêm tồi tệ hơn

Lau mặt bằng khăn bẩn

Những vật dụng tiếp xúc với da mặt hàng ngày như khăn cần được vệ sinh, khử trùng thường xuyên. Nguyên nhân là khăn lau mặt dễ bị vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi và phát triển. Nếu không làm sạch chúng, vi khuẩn sẽ bám trên làn da của bạn khi dùng khăn để lau chùi, từ đó gây viêm nhiễm và nổi mụn.

Lựa chọn mặt nạ giấy thay vì mặt nạ đất sét

Các chuyên gia thường khuyên rằng mặt nạ đất sét sẽ tốt hơn so với mặt nạ giấy đối với người đang gặp tình trạng mụn. Sử dụng mặt nạ đất sét sẽ giúp hút sạch bã nhờn, sát khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế sự phát triển của mụn. Trong khi đó, mặt nạ giấy với quá nhiều dưỡng chất có thể làm bí tắc da, gây ra mụn nhiều hơn trên khuôn mặt.

Dùng sản phẩm dưỡng da quá nhiều

Lượng sản phẩm dưỡng da được bôi trên mặt cũng là nguyên nhân gây mụn. Nhiều người chưa biết sử dụng lượng sản phẩm dưỡng da đúng. Khi bôi thiếu liều lượng, sản phẩm chăm sóc sẽ không phát huy được nhiều tác dụng, người lại kem dưỡng có thể gây tắc tị lỗ chân lông, hình thành mụn nếu bôi thừa.

Không làm sạch da mặt triệt để

Một số tín đồ đẹp thường đùa rằng, chỉ cần giữ cho làn da luôn sạch sẽ thôi cũng đủ để không gặp các nốt mụn phiền toái, điều này hoàn toàn là sự thật. Bước làm sạch da vô cùng quan trọng, chúng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên làn da, ngăn cản chúng có cơ hội thâm nhập vào sâu hơn bên trong cấu trúc, hình thành khuẩn mụn. Chính vì vậy, dù bận rộn hay mệt mỏi đến đâu đi chăng nữa, hãy làm sạch da trước khi leo lên giường bạn nhé.

Xem thêm :

Hanie Nguyễn

(Ảnh: Internet)